Med kulde i luften og nettene så lange, er vinteren en årstid som kaller oss til å vende oss innover. Det er en tid for refleksjon, pause og næring til vår ånd.

Ferier er en tid for feiring for mange - god mat, familie og venner, tidligere prestasjoner, nåværende storhet og fremtidige muligheter - men de kan også være en tid full av stress.

I år, i stedet for å løpe rundt og kjøpe gaver i siste liten, forenkle ting og gjør ferien spesiell ved å senke farten og nyte sesongens skjønnhet og betydning. En tid med fred, kjærlighet og glede. Det er sterkt å vise takknemlighet hver dag, men desemberferien gir en mulighet til å reflektere over året bak og gi en ekstra takk til alle som har gjort en forskjell i livet ditt.
Finn måtene som gjør denne sesongen spesiell og fokuser på disse øyeblikkene. Vær tilstede og velg å være snill, vær takknemlig og gi slipp på det du ikke kan kontrollere. Se deg rundt og se alle menneskene du elsker og bryr deg om, og vis dem det, ikke bare gjennom gaver, men gjennom ord og handlinger.

Prøv ditt beste for å håndtere forventninger som stilles til noen andre, og hold et åpent sinn og hjerte mens du lytter til andres tanker og følelser. Ta også litt tid til å sette deg selv først og invester i egenomsorg. Ikke glem å unne deg selv noen avslappende aktiviteter og deilige godbiter også.

Vi får kanskje ikke alle feiret det slik vi vil, men likevel kan vi gjøre det beste ut av det mens vi koser oss på sofaen i vårt favorittkoseantrekk, ser på julefilmer, nipper til hjemmelaget varm sjokolade og bare er tilstede, vær takknemlig, vær glad.

Vi ønsker dere alle en riktig god ferie.

Med kjærlighet,
Ainasana-teamet